テンションを上げて声をかけやすくする方法

色んな場所で女性に話しかける際に【テンションを上げて声をかけやすくする方法】です。

大前提として、【楽しむ】という事が一番大事です。

どんなマイナス思考やプラス思考になっていても、【人生を楽しむ】という生き方や声かけ方法が大切です。

人の波を見ているだけでも楽しい感覚は生めるでしょうし、世界に自分が存在しているという事を認識するだけでも楽しい感覚は生めます。

病気を経験すると、太陽の熱が身体に届くだけでも幸せですし、頬に風が当たるだけでも素晴らしく感じます。

人の人生は、（本来の自分の生き方が見つかった後からは）絶対に、短いです。短すぎます。

24時間が短すぎるように感じるようになります。

そのため1日1時間が素晴らしい時間、楽しい時間ということに気づきましょう。

これが1番楽かなと思います。

【無】になれば、声をかける時の心理的ハードルも無くなりますし、ネガティブ思考も無くなります。

【無】になりにくくても、【真っ白で、何も刺激の無い世界で、あなたと女性1人だけが存在している】と思い込んで声をかけていくと、精神的に楽です。

さらに精神的に疲れることもなくなります。

淡々と目的を遂行するには良いかなと思います。

そして女性に声をかける瞬間だけ、自然と明るくなっていれば良いだけなので。

現実は、自分の思い込みで作られています。

自分の理解できる範囲で形作られています。

逆に、人目が気になるというのは、自分の間違った想念であって、人はそこまであなたの行動を見ていません。

自分の感覚を制御する方法を自分なりに編み出しましょう。

疲れを癒やして感覚器官を鎮めたり、深呼吸をしたり。

逆に、心拍数をわざと上げて、興奮状態にさせてテンションを上げる等。

成功体験を思い出す。

私自身は生意気に思われるかもしれませんが、結構成功体験が多いです。

自慢話も武勇伝もありませんが、ある程度慣れてからは女性と仲良くなる事に対してわりと障壁がありませんでした。

そういった過去の経験を見直して、自信を取り戻すのも有効だと思います。

そして私自身、将来は真剣にお付き合いできる人を見つけて、以前のように神戸に行ったりしたいなと思います。

※ですが、疲れてきた場合においては、人間の防衛本能と帰巣本能が単に働くために、ネガティブ思考になる時もあります。

この時は、単に「防衛本能が働いているだけだな。」と気づけば、復活できます。

やる気になる音楽を聞く。気分転換にもなればなお良し。

youtube musicの適当なプレイリストやFMを聴くのも良いかもしれない。

備考

テンションを上げるという精神的な行為は、実は単に脳を含む身体行為です。

ドーパミン等の、やる気を出す方向だったり、気が大きくなる方向だったりの、各種脳内物質を自分自身で出していきましょうという感じです。

ですので、テンションを上げる、もしくは精神や気分を変えるというのは一見難しく思いますが、実際には単に身体反応の一種を引き起こしましょうというだけです。

「求道」ということを考える。

・例えば路上で疲れた時に、これは身体が疲れているだけで、魂は常に冷静で【より良く生きる】だけを身体と共同で目指してる。ということを理解する。

・精神が疲れた時は、足や耳の後ろに意識をおき、【流されている意識】【考え込んでいる意識】を一旦遠くに離す。

そしてこれらの「求道」の理解が進むような、さまざまな「道」の本を読み、精神構造などを理解する。

すると、真剣にお付き合いしたい女性を探しながらも、自分の身体の使い方、精神の使い方、そして内面も向上していくと思います。